反胃想吐时可通过服用藿香正气水、蒙脱石散等药物（需在医生指导下）、喝热水缓解，严重时应及时就医，其最常见原因是消化道疾病，患者日常还应注意饮食清淡，多吃易消化食物，若症状持续不缓解或加重需及时就医以免延误病情。
反胃想吐时，可通过以下方法快速缓解：
1.服用药物：藿香正气水、蒙脱石散等药物对缓解反胃想吐有一定作用。但需注意，用药应在医生指导下进行，避免自行用药。
2.喝热水：适量喝一些热水，可以在一定程度上抑制呕吐。
3.及时就医：如果反胃想吐的情况比较严重，应尽快前往医院就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。
反胃呕吐最常见的原因是消化道疾病。在日常生活中，患者还应注意饮食方面的调整：
1.饮食清淡：减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入，避免加重肠胃负担。
2.多吃易消化食物：如米粥、面条等，有助于肠胃消化吸收，减轻不适症状。
总之，当出现反胃想吐的症状时，可先尝试上述方法缓解。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。