感觉发烧但体温正常可能是环境因素或身体调节机制暂时失衡所致，表现为脸颊、手心、额头等部位发烫，对此建议调节室内温度、补充水分，若此情况持续较长且伴有其他不适症状应及时就医，同时需注意长期处于过热环境可能真的导致发烧，应及时调整环境因素以保持身体舒适健康。
感觉发烧但体温正常，可能是以下原因：
1.环境因素：居住环境过热，会导致皮肤表层感受到较高的热度，从而出现自身感觉发烧的情况。其主要表现为脸颊发烫、手心发烫、额头发烫等，但体温在正常范围内。
2.身体调节：人体的体温调节机制可能会出现暂时的失衡，导致自我感觉发热，但实际体温并未升高。
针对这种情况，建议采取以下措施：
1.调节室内温度：保持室内温度适宜，可通过通风来降低室内温度，避免环境过热对身体的影响。
2.补充水分：注意补充水分，使室内空气湿润。这有助于改善皮肤的水分含量，缓解皮肤发烫的情况。
需要注意的是，如果这种感觉发烧但体温正常的情况持续时间较长，且伴有其他不适症状，如头痛、乏力、咳嗽等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。同时，长期处于过热的环境中，确实可能会使身体出现真正的发烧情况，因此要及时调整环境因素，保持身体的舒适和健康。