解不出大便时，情况严重者可先使用开塞露，若无效则考虑灌肠治疗；症状较轻者可先口服乳果糖、六味安消胶囊等药物，稍重者可口服番泻叶或中药大承气汤，相对较轻者还可通过饮食（食用易消化食物及具有通便作用的食物）和运动进行调节。
解不出大便时，可根据具体情况采取不同的解决方法。
如果情况比较严重，可以先使用开塞露。开塞露能够润滑粪便，同时对肠道产生一定刺激，促进胃肠蠕动，帮助大便排出。若使用开塞露后仍无法排便，则可考虑灌肠治疗，例如用温肥皂水进行清洁灌肠。
若是症状较轻，排便较为困难，可先选择口服药物进行治疗。如乳果糖、六味安消胶囊等。症状稍重的，可口服番泻叶或中药大承气汤。而对于症状相对较轻的情况，还可以通过饮食和运动进行调节。在饮食方面，可食用容易消化的食物，也可选择具有通便作用的蜂蜜、香蕉等。适当增加运动量，也对大便的排出有一定帮助。