左腿大腿根内侧疼痛可能由肌肉拉伤、劳损或受凉等原因引起，肌肉拉伤、劳损会形成无菌性炎症病灶刺激末梢神经，活动时疼痛加重，受凉会使局部血液循环减慢、炎性代谢产物堆积产生疼痛，若疼痛持续不缓解或加重应及时就医。
左腿大腿根内侧疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的因素：
1.肌肉拉伤、劳损：进行外展动作时幅度过大，可导致内侧的内收肌拉伤；频繁进行内收动作，会使肌肉出现劳损。这些情况会形成局部无菌性炎症病灶，炎症代谢产物刺激周围末梢神经，从而引起疼痛。在进行大腿内收和外展时，肌肉收缩或再次被牵拉，会使炎症部位受到进一步刺激，导致疼痛加重。
2.受凉：受凉后，局部血液循环减慢，炎性代谢产物堆积，也会产生明显的疼痛症状。不过，休息、保暖后症状通常会有所缓解。
总之，左腿大腿根内侧疼痛可能是肌肉拉伤、劳损或受凉等原因导致的。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。