脾肾两虚的人可以在医生指导下服用附子理中丸、参苓白术散、四神丸、健脾益肾颗粒、桂附地黄丸等中成药，这些药分别具有温中健脾、健脾益气祛湿、温肾散寒涩肠止泻、健脾益肾、温补肾阳等功效，但具体用药需根据个人情况选择。
脾肾两虚可以吃以下几种中成药：
1.附子理中丸：具有温中健脾的功效。适用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温等症状。
2.参苓白术散：具有健脾、益气、祛湿的功效。适用于脾胃虚弱，食欲不振，大便溏泻，肢倦乏力等症状。
3.四神丸：具有温肾散寒、涩肠止泻的功效。适用于肾阳不足所致的泄泻，症见肠鸣腹胀、五更溏泻、食少不化、久泻不止、面黄肢冷等。
4.健脾益肾颗粒：具有健脾益肾的功效。适用于脾肾两虚，出现食欲不振、脘腹胀满、腰膝酸软、神疲乏力等症状的人群。
5.桂附地黄丸：具有温补肾阳的功效。适用于肾阳不足，腰膝酸冷，肢体浮肿，小便不利或反多，痰饮喘咳，消渴等症状。
需要注意的是，中成药的使用需要在医生的指导下进行，根据个人的体质、症状、病情等因素选择合适的药物。同时，在服用中成药期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，以免影响药效。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。