胃不好的人不能吃什么水果

胃不好的人不能吃山楂、猕猴桃、鲜枣、柿子、香蕉等水果,这些水果味道较酸、属寒性、膳食纤维含量较高或含有较多的鞣酸、镁元素,食用后会刺激胃酸分泌、加重脾胃虚寒的症状、引起胃结石,甚至对心血管产生抑制作用。

胃不好的人不能吃什么水果?以下是一些需要注意的水果:

1.山楂:(一)山楂味道较酸,食用后会刺激胃酸分泌,加重胃部不适。(二)山楂中的果酸含量较高,容易引起胃结石。

2.猕猴桃:(一)猕猴桃属寒性,吃多了会损伤脾胃的阳气,加重脾胃虚寒的症状。(二)猕猴桃中的维生素C和果酸含量较高,容易刺激胃酸分泌,出现烧心、腹痛等症状。

3.鲜枣:(一)鲜枣的膳食纤维含量较高,一次食用过多,容易刺激肠胃,引起肠胃不适。(二)鲜枣的表皮坚硬,不容易消化,脾胃功能弱的人要少吃。

4.柿子:(一)柿子中含有较多的鞣酸,在胃酸的作用下,容易与蛋白质结合,形成不溶性沉淀,引起胃结石。(二)柿子性寒,脾胃虚寒、消化不良的人要少吃。

5.香蕉:(一)香蕉中含有较多的镁元素,空腹食用会使人体中的镁骤然升高,破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用。(二)香蕉性寒,脾胃虚寒、便溏腹泻的人要少吃。