根据血糖8.2mmol/L是不是糖尿病，不能一概而论，需要考虑测量时间、饮食习惯、糖尿病症状、其他健康问题、多次测量和糖化血红蛋白（HbA1c）检测等因素。如果对血糖水平有疑虑或担忧，应及时咨询医生，以便进行准确的诊断和治疗。
血糖8.2mmol/L是不是糖尿病，不能一概而论，需要根据具体情况进行分析。以下是一些需要考虑的因素：
1.测量时间：血糖水平在一天中会有所波动，通常在饭后较高。如果是在饭后测量，血糖8.2mmol/L可能是正常的。如果是在空腹或禁食后测量，这个值可能偏高。
2.饮食习惯：饮食对血糖水平有很大影响。如果在测量前摄入了大量的糖分或高碳水化合物食物，血糖可能会升高。
3.糖尿病症状：糖尿病患者通常会出现多饮、多尿、多食、体重下降等症状。如果有这些症状，血糖8.2mmol/L高度提示糖尿病。
4.其他健康问题：某些疾病或情况也可能导致血糖升高，如胰腺炎、某些药物的使用、应激状态等。
5.多次测量：为了确诊糖尿病，通常需要进行多次血糖测量，包括空腹血糖和餐后血糖。单次血糖升高并不能确诊糖尿病。
6.糖化血红蛋白（HbA1c）检测：HbA1c可以反映过去23个月的平均血糖水平，对于诊断糖尿病更有价值。
综上所述，如果血糖为8.2mmol/L，建议采取以下措施：
1.再次测量血糖：在不同时间点测量血糖，包括空腹和餐后血糖，以确定血糖水平的稳定性。
2.注意饮食：保持均衡的饮食，控制糖分和碳水化合物的摄入。
3.增加运动量：适度的身体活动有助于控制血糖。
4.告知医生：将血糖结果告知医生，医生会根据具体情况进行评估，并可能建议进一步的检查，如HbA1c检测或糖耐量试验。
需要注意的是，糖尿病的诊断需要综合考虑多个因素，不能仅仅依靠单次血糖测量结果。如果对血糖水平有疑虑或担忧，应及时咨询医生，以便进行准确的诊断和治疗。此外，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、控制体重等，对于预防和控制糖尿病都非常重要。