习惯性早泄可以通过心理治疗、行为疗法、药物治疗、治疗相关疾病、性伴侣的支持等方法综合治疗，具体治疗方案应根据个人情况而定，治疗需要时间和耐心。
习惯性早泄可以通过以下方法治疗：
1.心理治疗：
咨询专业心理医生，了解早泄的原因和心理因素的影响。
学习性技巧和沟通技巧，改善性关系。
应对焦虑和压力，采用放松技巧，如深呼吸和冥想。
2.行为疗法：
练习控制射精的技巧，如停止开始法和挤压法。
增加性前戏时间，减少性刺激，延长射精时间。
进行盆底肌训练，增强控制射精的能力。
3.药物治疗：
医生可能会开具一些药物，如选择性5羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），以调节神经递质，延长射精时间。
使用局部麻醉剂，如利多卡因喷雾剂，可降低龟头敏感度。
4.治疗相关疾病：
如果存在前列腺炎、尿道炎等疾病，应积极治疗，以改善早泄症状。
保持良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动、充足睡眠等。
5.性伴侣的支持：
性伴侣的理解和支持对治疗非常重要，鼓励伴侣一起参与治疗过程。
性伴侣可以通过口交等方式帮助延长性行为时间。
需要注意的是，治疗习惯性早泄需要时间和耐心，每个人的情况不同，治疗效果也因人而异。在治疗过程中，应遵循医生的建议，同时与性伴侣进行充分的沟通和合作。如果早泄问题严重影响生活质量，应及时就医寻求专业帮助。