宝宝脾虚便秘好了，可以通过饮食调整、培养良好的排便习惯、腹部按摩、适当运动、药物治疗等方法进行调理。
宝宝脾虚便秘好了，可以从以下几个方面进行调理：
1.饮食调整：
增加膳食纤维摄入：鼓励宝宝多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物，以增加粪便体积，促进肠道蠕动。
适量饮水：确保宝宝摄入足够的水分，以保持肠道湿润，有助于排便。
避免食用刺激性食物：减少辛辣、油腻、甜食等刺激性食物的摄入，以免加重肠道负担。
2.培养良好的排便习惯：
定时排便：每天固定时间让宝宝坐在马桶上，即使没有便意也可以尝试，培养宝宝的排便反射。
避免憋便：鼓励宝宝及时排便，避免憋便导致便秘加重。
3.腹部按摩：
用温暖的手掌轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向按摩，促进肠道蠕动。
按摩前可以涂抹适量的按摩油，以减少摩擦。
4.适当运动：
增加宝宝的活动量，适量的运动可以促进肠道蠕动，有助于消化。
可以选择适合宝宝的游戏或活动，如爬行、玩耍等。
5.药物治疗：
在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解宝宝的便秘症状，如开塞露、益生菌等。
但药物治疗应在医生的建议下使用，避免滥用药物。
6.就医治疗：
如果宝宝的便秘症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹胀、腹痛、呕吐等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
医生可能会根据宝宝的具体情况，给予相应的治疗建议。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，调理方法应根据宝宝的具体情况进行调整。同时，家长应密切关注宝宝的饮食、排便情况，如有异常应及时就医。