中医认为，人体的耳朵与脏腑经络有着密切的联系，通过按摩耳部的穴位可以缓解牙疼。以下是一些常见的按摩耳部穴位缓解牙疼的方法：
1.按压耳屏：耳屏位于耳朵前方，当闭嘴时，耳屏前下方的凹陷处。用手指按压耳屏，持续1-2分钟，可以缓解牙疼。
2.按压耳垂：耳垂是耳朵上最突出的部分。用手指按压耳垂，持续1-2分钟，可以缓解牙疼。
3.按压耳后：耳后有一个凹陷处，名为翳风穴。用手指按压翳风穴，持续1-2分钟，可以缓解牙疼。
4.按压耳尖：耳尖位于耳朵的最高点。用手指按压耳尖，持续1-2分钟，可以缓解牙疼。
需要注意的是，按摩耳部穴位只能缓解牙疼的症状，如果牙疼症状较为严重，建议及时就医，进行进一步的治疗。同时，在按摩耳部穴位时，要注意力度适中，避免损伤耳部皮肤。如果有耳部疾病或其他不适症状，建议在医生的指导下进行按摩。