近视不戴眼镜度数是否会越来越高，取决于多种因素。一般来说，不戴眼镜可能会使眼睛疲劳，加速近视进展，但如果眼镜度数不合适或佩戴不正确，也可能导致近视加深。为了预防度数不上升，建议定期检查视力、正确配镜、注意用眼卫生、增加户外活动、合理饮食、控制用眼环境、定期更换眼镜，并积极治疗其他眼部疾病。
近视不戴眼镜度数可能会增加，但这并非绝对。以下是一些可能导致度数上升的因素以及预防度数不上升的建议：
一、近视不戴眼镜度数会越来越高吗？
1.不戴眼镜可能导致近视加深。如果近视患者不戴眼镜，看远处时会眯眼、用力调节，长期如此会使眼睛疲劳，加速近视进展。
2.戴眼镜可以帮助矫正视力，缓解眼睛疲劳，减缓近视进展。但如果眼镜度数不合适或佩戴不正确，也可能导致近视加深。
二、怎样预防度数不上升？
1.定期检查视力。建议每半年到一年进行一次全面的眼科检查，及时发现视力问题并采取相应措施。
2.正确配镜。选择合适的眼镜度数，避免度数过高或过低。配镜时应到正规的眼镜店或眼科医院进行验光，确保配镜准确。
3.注意用眼卫生。保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每用眼4050分钟后休息10分钟，可远眺或闭目放松。
4.增加户外活动。户外活动可以让眼睛接触更多的自然光，有助于预防近视。
5.合理饮食。多吃富含维生素A、C、E等营养物质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，有助于保护眼睛。
6.控制用眼环境。保持室内光线充足，避免在昏暗或强烈的光线下用眼。
7.定期更换眼镜。眼镜镜片会随着使用时间的增加而磨损、老化，影响视力矫正效果，建议定期更换眼镜。
8.积极治疗其他眼部疾病。如结膜炎、角膜炎等眼部疾病应及时治疗，以免影响视力。
总之，近视患者应根据自身情况选择合适的眼镜，并注意用眼卫生和眼部保健，以预防度数加深。如果发现视力问题加重，应及时就医，以便采取进一步的治疗措施。