如果吃硝苯地平缓释片和厄贝沙坦血压还是降不下来，可能是药物因素、生活方式因素或其他因素引起的。可以增加药物剂量或更换药物、调整用药方法、避免药物相互作用、改善生活方式、积极治疗原发病、保持良好心态、保证充足睡眠等。如果血压控制仍不理想，应及时就医，医生会根据具体情况调整治疗方案。
吃硝苯地平缓释片和厄贝沙坦血压还是降不下来，可能有以下原因。
一、药物因素
1.用药剂量不足：未达到有效降压剂量，可增加药物剂量或更换药物。
2.药物使用方法不正确：如未按时服药、漏服或服药时间不正确，应遵循医生建议的用药时间。
3.药物相互作用：某些药物可能会影响硝苯地平缓释片和厄贝沙坦的降压效果，如非甾体抗炎药、激素等，应告知医生正在使用的其他药物。
4.药物耐受性：长期使用某些降压药物可能会导致耐受性，可考虑更换其他降压药物。
二、生活方式因素
1.饮食：高盐、高脂肪、高糖饮食可影响降压效果，应保持低盐、低脂、低糖饮食，增加蔬菜、水果、全谷物摄入。
2.体重：超重或肥胖会增加血压升高的风险，应通过合理饮食和适量运动控制体重。
3.运动：缺乏运动可导致血压升高，应适量增加有氧运动，如散步、跑步、游泳等。
4.吸烟：吸烟会使血管收缩，血压升高，应戒烟。
5.饮酒：过量饮酒会导致血压升高，应限制饮酒量。
三、其他因素
1.疾病因素：某些疾病如肾脏疾病、内分泌疾病等可能导致血压难以控制，应积极治疗原发病。
2.情绪因素：紧张、焦虑、压力过大等情绪可导致血压升高，应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
3.睡眠因素：睡眠不足或质量差可导致血压升高，应保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
如果吃硝苯地平缓释片和厄贝沙坦血压还是降不下来，应及时就医，医生会根据具体情况进行评估，并调整治疗方案。同时，患者应积极改善生活方式，配合治疗，以控制血压。