腰上起红疙瘩可能是带状疱疹、湿疹、接触性皮炎、体癣等疾病，也可能是虫咬性皮炎、药疹等其他原因。建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免接触过敏原，避免食用辛辣刺激性食物。
腰上起红疙瘩，可能是以下几种疾病：
1.带状疱疹：由水痘带状疱疹病毒感染引起，常伴有疼痛。初期可出现红斑，随后出现簇集状的丘疹、水疱，可单侧分布。
2.湿疹：由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，可表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂等，常伴有瘙痒。
3.接触性皮炎：皮肤接触某些外源性物质后，在接触部位发生的炎症反应，可表现为红斑、丘疹、水疱等，常有明显的瘙痒或灼痛感。
4.体癣：由真菌感染引起，好发于皮肤皱褶部位，可表现为红斑、丘疹、鳞屑等，常伴有瘙痒。
5.其他：如虫咬性皮炎、药疹等也可出现腰上起红疙瘩的症状。
如果腰上起红疙瘩，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免接触过敏原，避免食用辛辣刺激性食物。