如果月经量突然暴多，应尽快就医，同时注意休息、调整饮食、注意个人卫生、避免使用刺激性物品、记录月经情况、遵循医生建议、关注身体变化并定期复查，以便获得适当的诊断和治疗。
月经量突然暴多可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.尽快就医：月经量突然暴多可能是严重健康问题的信号，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌病等。医生会进行详细的身体检查和诊断，以确定具体原因。
2.注意休息：在等待就医期间，应尽量休息，避免过度劳累和剧烈运动。
3.调整饮食：保持均衡的饮食对于身体健康很重要。可以增加富含铁质和蛋白质的食物，如红肉、绿叶蔬菜、豆类等，以帮助补充失血导致的铁和蛋白质流失。
4.注意个人卫生：使用清洁、透气的卫生巾或卫生棉条，并及时更换，以保持外阴部清洁。
5.避免使用刺激性物品：避免使用含有化学物质或香料的卫生巾、洗液等，以免引起过敏或刺激。
6.记录月经情况：记录月经的开始时间、结束时间、血量、血块大小等信息，以便向医生提供详细的病史。
7.遵循医生的建议：一旦确诊病因，医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。请务必遵循医生的建议进行治疗，按时服药或接受其他治疗措施。
8.关注身体变化：在治疗过程中，密切关注身体的变化。如果出现严重的腹痛、头晕、乏力等不适症状，应及时告知医生。
9.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以确保病情得到有效控制和恢复。
需要注意的是，月经量突然暴多可能会对身体健康造成一定影响，如果出现这种情况，应及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于维持身体健康。