肋骨被撞10天后越来越疼，可能是骨折、软组织损伤或其他并发症引起的，应及时就医，遵循医生建议，避免剧烈运动和碰撞，观察症状变化，配合治疗，注意休息和营养，同时保持积极的心态。
肋骨被撞10天后越来越疼，可能是由于骨折、软组织损伤或其他并发症引起的。以下是一些建议：
1.及时就医：疼痛加重可能意味着病情发生了变化，需要尽快看医生进行详细的检查和诊断。医生会根据症状、体格检查和可能需要的影像学检查（如X光、CT等）来确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
2.遵循医生的建议：医生可能会建议休息、佩戴胸带、使用止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）来缓解疼痛。按照医生的指示使用药物，并注意药物的副作用。如果疼痛严重或药物无法有效缓解，医生可能会调整治疗方案。
3.避免剧烈运动和碰撞：在疼痛缓解之前，避免进行剧烈的运动或从事可能导致再次受伤的活动。注意保护胸部，避免受到碰撞或挤压。
4.观察症状变化：密切观察疼痛的程度、范围、是否出现新的症状（如呼吸困难、胸闷等）。如果症状加重或出现新的问题，应及时告知医生。
5.配合治疗：除了药物治疗外，医生可能还会建议进行物理治疗、康复训练等。配合医生的治疗方案，积极进行康复训练，有助于恢复胸部的功能和减轻疼痛。
6.注意休息和营养：保证充足的休息，避免过度劳累。同时，摄入均衡的营养，有助于身体的恢复。
7.心理调适：肋骨受伤可能会带来疼痛和不适，这可能会影响到情绪。保持积极的心态，采取一些放松的方法（如深呼吸、冥想、听音乐等）来缓解心理压力。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方案应根据具体情况制定。如果对疼痛的处理有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。早期诊断和治疗可以提高康复的机会，避免病情进一步恶化。