月经要来前的症状通常包括以下几个方面：
1.乳房胀痛：在月经来潮前，女性体内的激素水平会发生变化，可能导致乳房胀痛、触痛或变硬。这是由于激素变化影响了乳房组织的生长和血液供应。这种症状通常在月经来潮后会自然缓解。
2.腹部不适：有些女性在月经来潮前会感到腹部坠胀、疼痛或不适感，类似于经前期综合征（PMS）的症状。这可能是由于子宫收缩和盆腔充血引起的。一些女性还可能会出现腹泻、便秘或腹胀等症状。
3.情绪变化：情绪波动、焦虑、易怒、抑郁等情绪变化也是月经要来前的常见症状之一。这些情绪变化可能与激素水平的变化有关，也可能与生活中的压力和情绪问题有关。
4.疲劳感：在月经来潮前，女性可能会感到比平时更疲倦、乏力或无精打采。这可能是由于激素水平的变化和身体的生理反应引起的。
5.头痛：少数女性可能会在月经来潮前出现头痛。这可能是由于激素水平的变化引起的血管扩张和头痛敏感性增加。
6.皮肤问题：一些女性可能会在月经来潮前出现痤疮、皮肤干燥或过敏等皮肤问题。这可能是由于激素水平的变化影响了皮肤的油脂分泌和免疫系统。
7.食欲改变：食欲增加或减少、口味偏好改变等也是月经要来前的常见症状之一。这可能是由于激素水平的变化影响了身体的新陈代谢和食欲调节。
8.体重变化：体重可能会在月经来潮前有所波动，增加或减少几磅。这可能是由于激素水平的变化影响了身体的水分潴留和代谢率。
9.睡眠问题：入睡困难、多梦、易醒或睡眠时间缩短等睡眠问题也可能在月经要来前出现。这可能是由于激素水平的变化影响了身体的生物钟和睡眠质量。
10.盆腔疼痛：有些女性在月经来潮前会感到盆腔疼痛或不适感。这可能是由于子宫收缩和盆腔充血引起的。
需要注意的是，每个人的症状可能不同，而且这些症状的出现也可能因个体差异而有所不同。此外，其他因素如压力、生活方式、饮食习惯等也可能影响月经前的症状。
如果这些症状严重影响了你的生活质量或持续时间较长，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。医生可以根据你的具体情况进行诊断，并提供适当的治疗或建议。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、良好的睡眠和减少压力，也有助于缓解月经前的不适症状。