如果宝宝吸收不好，可选择低乳糖或无乳糖奶粉、部分水解蛋白或深度水解蛋白奶粉、含有益生菌或益生元的奶粉、含有优质蛋白质的奶粉，同时注意奶粉的冲调方法。如有需要，可咨询医生或营养师的建议。
宝宝吸收不好可能由多种原因引起，如乳糖不耐受、过敏、肠道菌群失衡等。在选择奶粉时，需要考虑这些因素，并选择适合宝宝的奶粉。以下是一些建议：
1.选择低乳糖或无乳糖奶粉：如果宝宝对乳糖不耐受，可能会导致吸收不好。低乳糖或无乳糖奶粉可以减轻宝宝的肠道负担，有助于改善吸收。
2.选择部分水解蛋白或深度水解蛋白奶粉：如果宝宝对牛奶蛋白过敏，可能会导致吸收不好。部分水解蛋白或深度水解蛋白奶粉可以降低过敏风险，同时也更容易被宝宝吸收。
3.选择含有益生菌或益生元的奶粉：益生菌和益生元可以帮助调节肠道菌群，促进消化吸收。可以选择含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌，或者低聚果糖、低聚半乳糖等益生元的奶粉。
4.选择含有优质蛋白质的奶粉：蛋白质是宝宝生长发育所必需的营养素。可以选择含有优质蛋白质的奶粉，如乳清蛋白，有助于宝宝的吸收和利用。
5.注意奶粉的冲调方法：正确的冲调方法可以保证奶粉的营养成分充分溶解，有助于宝宝的吸收。可以按照奶粉包装上的说明进行冲调，避免过度冲调或冲调不匀。
6.咨询医生或营养师的建议：如果宝宝吸收不好的情况持续较长时间或伴有其他症状，建议咨询医生或营养师的建议。他们可以根据宝宝的具体情况，提供更专业的指导和建议。
总之，选择适合宝宝的奶粉是改善吸收不好的重要措施之一。在选择奶粉时，需要仔细阅读产品说明，了解其成分和特点，并根据宝宝的实际情况进行选择。同时，也需要注意宝宝的饮食均衡和健康，定期带宝宝进行体检，以确保宝宝的健康成长。