脖子左边筋疼可能是颈部肌肉劳损、颈椎病变、颈部炎症等原因引起，也可能是心脏疾病、神经痛、外伤等导致。可采取休息、热敷、按摩、药物治疗等措施。若疼痛持续不缓解或伴有上肢麻木、无力、头晕等症状，应及时就医，进行相关检查，明确病因后进行治疗。
左边脖子筋疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
一、颈部肌肉劳损
1.长时间保持同一姿势，如低头看手机、电脑等，可导致颈部肌肉紧张、痉挛，引起疼痛。
2.颈部过度活动或受伤，如扭伤、拉伤等，也可能导致肌肉损伤和疼痛。
二、颈椎病变
1.颈椎间盘突出、骨质增生等病变可压迫颈部神经根，引起疼痛、麻木等症状。
2.颈椎病患者在颈部活动时，可牵拉颈部肌肉，引起疼痛。
三、颈部炎症
1.颈部肌肉、韧带等组织发生炎症，如肌筋膜炎、韧带炎等，可导致疼痛。
2.感染性炎症，如淋巴结炎、扁桃体炎等，也可引起颈部淋巴结肿大、疼痛。
四、其他原因
1.心脏疾病：心绞痛、心肌梗死等心脏疾病可引起左侧颈部放射性疼痛。
2.神经痛：肋间神经痛、带状疱疹等神经病变可导致左侧颈部疼痛。
3.外伤：左侧颈部受到外力撞击、挤压等，可导致软组织损伤、骨折等，引起疼痛。
如果出现左边脖子筋疼，可采取以下措施：
1.休息：停止颈部活动，避免加重疼痛。
2.热敷：用热毛巾或热水袋热敷颈部，缓解肌肉紧张。
3.按摩：轻轻按摩颈部肌肉，缓解疼痛。
4.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如上肢麻木、无力、头晕等，应及时就医，进行详细的检查，如颈椎X线、CT、MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。