外阴痒疼且好像阴唇破皮，可能是外阴炎、阴道炎、外阴湿疹等疾病引起，需要及时就医，进行相关检查，明确病因，并采取保持清洁、避免搔抓、注意饮食、按照医嘱治疗、按时复诊、注意个人卫生、治疗期间避免性生活、提高免疫力等措施。
出现外阴痒疼且好像阴唇破皮的情况，可能是外阴炎、阴道炎、外阴湿疹等疾病引起，需要及时就医，进行相关检查，明确病因，并采取以下措施。
1.就医检查：医生会进行详细的妇科检查，包括外阴视诊、阴道分泌物检查等，以确定病因。
2.保持清洁：使用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或洗液。选择宽松、透气的内裤，勤换洗。
3.避免搔抓：搔抓可能会导致感染扩散或加重症状，应避免搔抓外阴。
4.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。
5.按照医嘱治疗：根据病因和病情，医生会给予相应的治疗。常见的治疗方法包括外用药物（如抗生素、抗真菌药物、激素等）、口服药物或物理治疗等。
6.按时复诊：按照医生的建议定期复诊，以便及时调整治疗方案。
7.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，经期注意卫生，避免使用不洁卫生巾。
8.治疗期间避免性生活：治疗期间应避免性生活，以免加重病情或引起交叉感染。
9.提高免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，提高免疫力，有助于预防疾病的复发。
需要注意的是，以上处理方法仅供参考。具体的治疗方案应根据个人情况和医生的建议进行。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。