痰湿咳嗽是中医病证名，指因痰湿犯肺，肺失宣降所致的咳嗽。其主要症状有：
咳嗽反复发作，咳声重浊，痰多，因痰而嗽，痰出咳平，痰黏腻或稠厚成块，色白或带灰色，每于早晨或食后则咳甚痰多，进甘甜油腻食物加重。
胸闷脘痞，呕恶食少，体倦，大便时溏。
舌苔白腻，脉象濡滑。
痰湿咳嗽的治疗方法主要有以下几种：
燥湿化痰：可选用二陈汤、三子养亲汤等方剂。
健脾化痰：可选用六君子汤、参苓白术散等方剂。
温肺化痰：可选用苓甘五味姜辛汤、小青龙汤等方剂。
化痰止咳：可选用杏仁、贝母、瓜蒌等药物。
此外，还可以通过饮食调理、运动锻炼等方法来改善痰湿咳嗽的症状。饮食应清淡，避免食用肥甘厚味、生冷油腻的食物，可多食用一些健脾利湿的食物，如薏苡仁、山药、芡实等。运动锻炼可以增强体质，促进痰湿的排出，可选择散步、慢跑、太极拳等运动。
需要注意的是，痰湿咳嗽的治疗需要根据个体情况进行辨证论治，因此在治疗前最好咨询医生的意见。同时，应注意保暖，避免感受风寒湿邪，以免加重病情。