体内湿气重的人可以选择燥湿运脾、清热祛湿、利水渗湿、温化寒湿、祛风胜湿五类药物进行治疗，但具体用药应在医生指导下进行，同时注意饮食和生活习惯。
通常，体内湿气重的人可以选择以下药物进行治疗：（一）燥湿运脾药，如苍术、厚朴、陈皮等。（二）清热祛湿药，如黄连、黄芩、黄柏等。（三）利水渗湿药，如茯苓、薏苡仁、泽泻等。（四）温化寒湿药，如附子、干姜、肉桂等。（五）祛风胜湿药，如羌活、独活、防风等。
需要注意的是，以上药物的使用应在医生的指导下进行，根据个人体质和具体情况选择合适的药物和剂量。同时，还应注意饮食调理，避免食用过多生冷、油腻、甜食等易生湿的食物，保持室内空气流通，适当运动等。