糯米香茶的功效与作用主要体现在减肥降脂、清热解毒、抗氧化、降血糖等方面，还具有提神醒脑、缓解疲劳等作用，饮用时应适量，特殊人群需遵医嘱。
糯米香茶的功效与作用主要体现在以下几个方面：
1.减肥降脂：（1）其中含有较多的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，减少脂肪吸收，从而起到减肥的作用。（2）同时，它还能降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，预防高血脂。
2.清热解毒：（1）糯米香叶具有清热解毒的功效，能有效缓解因上火引起的目赤肿痛、咽喉肿痛等症状。（2）此外，它还对口腔炎、牙周炎等炎症有一定的辅助治疗作用。
3.抗氧化：（1）糯米香茶中富含多种抗氧化物质，如黄酮类、茶多酚等，这些物质能清除自由基，减少自由基对细胞的损伤，从而起到延缓衰老的作用。（2）同时，它还能提高人体的抗氧化能力，增强免疫力。
4.降血糖：（1）研究表明，糯米香茶中的某些成分具有降血糖的作用，能有效控制糖尿病患者的血糖水平。（2）此外，它还能改善糖尿病患者的多饮、多食、多尿等症状。
5.其他作用：（1）糯米香茶还具有提神醒脑、缓解疲劳的作用，能提高工作效率。（2）同时，它对缓解压力、改善睡眠也有一定的帮助。
需要注意的是，糯米香茶虽然具有多种功效，但并不能替代药物治疗疾病。在饮用时，应适量饮用，避免过量。同时，对于孕妇、儿童、老人以及患有特殊疾病的人群，应在医生的指导下饮用。