血压低血糖低的人在饮食方面需要注意多吃高钠、高胆固醇食物，适量食用姜、葱、蒜、辣椒等刺激性食物，以及桂圆、莲子、大枣、桑椹等果品，还应荤素兼吃，纠正贫血。饮食调理只能起到辅助作用，严重时需及时就医。
血压低血糖低的人，通常会出现头晕、乏力、心慌等不适症状。除了就医治疗外，在饮食方面也需要特别注意。以下是一些适合血压低血糖低的人食用的食物：
1.高钠、高胆固醇食物：低血压患者可以适当增加盐的摄入量，多吃些咸菜、咸鱼等。同时，还可以多吃一些富含胆固醇的食物，如动物脑、肝、蛋黄、奶油等，以增加血容量，改善低血压症状。
2.刺激性食物：适量食用姜、葱、蒜、辣椒等食物，能兴奋神经，可使血压升高。
3.桂圆、莲子、大枣、桑椹等果品：这些食物具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
4.荤素兼吃：合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
5.如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
需要注意的是，饮食调理只能起到辅助作用，如果血压低血糖低的症状比较严重，还是需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，低血压患者在日常生活中要注意避免久站或突然改变体位，以免引起低血压性晕厥。