上述三种茶的配方和功效如下：
1.红枣枸杞茶：红枣去核，与枸杞一起用沸水冲泡10分钟左右。红枣性温味甘，补中益气、养血安神；枸杞性平味甘，滋补肝肾、益精明目。二者合用，起到补血补气的作用。
2.桂圆玫瑰茶：桂圆去壳，与玫瑰花一起用沸水冲泡10分钟左右。桂圆性温味甘，补益心脾、养血安神；玫瑰花性温味甘、微苦，疏肝解郁、活血止痛。二者合用，起到补血补气、美容养颜的作用。
3.当归生姜茶：当归、生姜切成薄片，放入锅中加入适量清水，煎煮15分钟左右，去渣取汁，待药液稍凉后加入适量蜂蜜搅拌均匀。当归性温味甘、辛，补血活血、调经止痛；生姜性微温味辛，解表散寒、温中止呕、化痰止咳。二者合用，起到补血补气、散寒止痛的作用。
女人泡以下几种茶可以起到补血补气的作用：
1.红枣枸杞茶：将红枣去核，与枸杞一起放入杯中，用沸水冲泡10分钟左右即可饮用。红枣性温，味甘，具有补中益气、养血安神的功效；枸杞性平，味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功效。二者合用，可起到补血补气的作用。
2.桂圆玫瑰茶：将桂圆去壳，与玫瑰花一起放入杯中，用沸水冲泡10分钟左右即可饮用。桂圆性温，味甘，具有补益心脾、养血安神的功效；玫瑰花性温，味甘、微苦，具有疏肝解郁、活血止痛的功效。二者合用，可起到补血补气、美容养颜的作用。
3.当归生姜茶：将当归、生姜分别洗净，切成薄片，放入锅中，加入适量清水，煎煮15分钟左右，去渣取汁，待药液稍凉后，加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。当归性温，味甘、辛，具有补血活血、调经止痛的功效；生姜性微温，味辛，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效。二者合用，可起到补血补气、散寒止痛的作用。
需要注意的是，以上茶饮仅具有辅助补血补气的作用，不能替代药物治疗。如果女性有气血不足的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在饮用茶饮时，应注意适量，避免过量饮用。