盆腔积液30mm怀孕了不用过于担心，可根据自身情况采取以下措施：
一般处理：注意休息，保持良好心态，注意个人卫生，饮食均衡。
进一步检查：若伴有其他不适或检查异常，需及时就诊，明确原因，积极治疗。
孕期监测：定期进行产前检查，如有异常及时就医。
盆腔积液30mm怀孕了，不用过于担心，可根据自身情况采取以下措施。
1.一般处理：
盆腔积液可能是生理性的，也可能是病理性的。生理性盆腔积液多发生在排卵后或早孕期，积液量一般较少，通常无任何症状，多可自然消失，不会对妊娠造成不良影响。
因此，若无其他不适，可在停经6~8周时进行超声检查，以明确是否为宫内妊娠，并了解孕囊的发育情况。
在此期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠，保持良好的心态。
同时，应注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，避免感染。
饮食上应注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜的蔬菜和水果等。
2.进一步检查：
如果盆腔积液伴有腹痛、腹胀、腰骶部酸痛等症状，或超声检查发现盆腔积液量较多、分布范围较广，或存在其他异常，如附件区包块等，可能是病理性盆腔积液，需要进一步检查和治疗。
此时，应及时就诊，医生可能会建议进行血常规、C反应蛋白、肿瘤标志物等检查，以明确盆腔积液的原因。
如果是盆腔炎等疾病引起的病理性盆腔积液，可能会对妊娠造成不良影响，如导致流产、早产等。因此，需要积极治疗，待疾病治愈后再考虑怀孕。
3.孕期监测：
无论盆腔积液是生理性还是病理性的，在怀孕期间都需要定期进行产前检查，包括超声检查、血常规、尿常规、肝功能、肾功能等检查，以了解胎儿的发育情况和孕妇的健康状况。
如果在产前检查中发现盆腔积液增多或出现其他异常，应及时告知医生，以便医生根据具体情况进行处理。
在孕期，孕妇应注意个人卫生，避免感染。如果出现发热、腹痛、阴道流血等异常情况，应及时就医。
总之，盆腔积液30mm怀孕了，应及时就医，医生会根据具体情况进行评估，并给予相应的处理和建议。孕妇应积极配合医生的治疗和检查，保持良好的心态，注意休息和营养，以确保自身和胎儿的健康。