根治慢性荨麻疹的方法包括避免诱因、药物治疗、免疫调节治疗、光疗、中医治疗和生活方式调整等。其中，避免诱因是关键，药物治疗是主要手段，免疫调节治疗和光疗适用于特定患者，中医治疗可作为辅助，生活方式调整也很重要。治疗需要长期坚持，患者应定期复诊并注意避免诱因。
根治慢性荨麻疹的方法通常包括以下几个方面：
1.避免诱因：
寻找并避免接触过敏原是预防和治疗慢性荨麻疹的关键。过敏原可能包括食物、药物、感染、物理因素、化学物质等。患者可以通过记录饮食日记、避免可疑食物、谨慎使用药物、避免冷热刺激等方法来寻找和避免过敏原。
感染是导致慢性荨麻疹的常见诱因之一。患者应注意保持皮肤清洁，避免感染的发生。如果有感染症状，应及时就医治疗。
慢性荨麻疹患者应注意避免长时间暴露在阳光下，或使用刺激性的化妆品和护肤品。
2.药物治疗：
抗组胺药是治疗慢性荨麻疹的常用药物。第一代抗组胺药如氯苯那敏、苯海拉明等具有镇静作用，适用于白天服用；第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等无镇静作用，适用于晚上服用。患者可以根据自己的症状和医生的建议选择合适的抗组胺药。
对于症状严重的患者，可能需要联合使用抗组胺药或其他药物，如免疫抑制剂、生物制剂等。
糖皮质激素是治疗慢性荨麻疹的有效药物，但一般用于急性发作或严重症状的控制。长期使用糖皮质激素可能会导致不良反应，因此应在医生的指导下使用。
3.免疫调节治疗：
对于慢性荨麻疹患者，调节免疫系统可能有助于缓解症状。免疫调节剂如卡介菌多糖核酸、胸腺肽等可以调节免疫功能，减少过敏反应的发生。
对于特定类型的慢性荨麻疹，如自身免疫性荨麻疹，免疫抑制剂如环孢素、硫唑嘌呤等可能会被使用。
4.光疗：
紫外线照射治疗（UVB或PUVA）可以用于治疗慢性荨麻疹。UVB光疗适用于轻度至中度的慢性荨麻疹，PUVA光疗适用于顽固型慢性荨麻疹。光疗需要在专业医生的指导下进行。
5.中医治疗：
中医治疗慢性荨麻疹常采用中药调理、针灸、拔罐等方法。中医认为慢性荨麻疹与体内的风、湿、热等邪气相搏有关，通过调理气血、祛风除湿等方法来缓解症状。
6.生活方式调整：
保持良好的生活习惯对于慢性荨麻疹的治疗也非常重要。患者应注意休息，避免过度劳累和精神紧张。
饮食应清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和发物。
适量运动可以增强体质，提高免疫力，但应避免过度运动和剧烈运动。
保持皮肤清洁，避免搔抓和摩擦皮肤，以免加重症状。
需要注意的是，根治慢性荨麻疹是一个长期的过程，需要患者的耐心和配合。在治疗过程中，患者应定期复诊，根据症状的变化调整治疗方案。同时，患者也应注意避免诱因，保持良好的生活习惯，以提高治疗效果。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。