女性在月经期身体较为虚弱，应避免食用梨、杮子、西瓜、香蕉、芒果等寒性水果，可多吃红枣、桂圆、红糖水等温热、易消化的食物，保持身体温暖，注意个人卫生，如出现痛经等不适症状，可采用热敷、按摩等方法缓解，必要时应及时就医。
月经期不能吃的水果有以下几种：
1.梨：梨性偏寒助湿，在月经期间过多食用，可能会导致行经不畅，腹痛及坠胀，故应少吃或不吃。
2.杮子：杮子同样属于寒性的食物，因此，经期女性最好少吃杮子，尤其是脾胃虚寒、有痛经的女性，更应忌食。
3.西瓜：西瓜是寒性食物，女性经期应尽量避免食用。特别是月经期间，女性身体免疫力下降，食用西瓜容易导致身体受寒，引起经血流通不畅，引发痛经、月经不调等症状。
4.香蕉：香蕉属于寒性食物，女性在经期食用过多的香蕉，会造成身体的虚寒，引起经血流通不畅，从而引发痛经等问题。
5.芒果：芒果属于寒性食物，女性在月经期间身体较为虚弱，过多食用芒果会导致寒气在体内聚集，引起经血流通不畅，从而引发痛经、月经不调等问题。
总之，女性在月经期间，身体较为虚弱，需要注意保暖和饮食健康。应该避免食用寒性水果，多吃一些温热、易消化的食物，如红枣、桂圆、红糖水等，以保持身体的温暖和舒适。同时，还需要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。如果出现痛经等不适症状，可以采用热敷、按摩等方法缓解，必要时应及时就医。