益玛欣黄体酮胶囊是一种治疗机能障碍、月经失调等疾病的处方药，其服用剂量、时间和疗程需根据病情和医嘱进行调整。用药期间需注意过敏反应、血栓性疾病、严重肝功能障碍等情况，不得超量服用。长期用药需检查肝功能和乳房。
益玛欣黄体酮胶囊的吃法如下：
1.适应症：
益玛欣黄体酮胶囊主要用于治疗由黄体酮缺乏引起的机能障碍、排卵机能障碍引起的月经失调、痛经及经前期综合征、出血（由纤维瘤等所致）、绝经前紊乱、绝经等。
2.服用剂量：
根据不同的疾病和症状，服用剂量会有所差异，具体请按照医生的建议服用。一般情况下，每次100300mg，每日23次。
3.服用时间：
益玛欣黄体酮胶囊的服用时间一般为饭后，以减少药物对胃肠道的刺激。具体服用时间请遵循医生的建议。
4.服用疗程：
服用疗程的长短应根据病情而定，一般为514天。在服用过程中，应注意观察病情变化，如症状无改善或加重，应及时就医。
5.注意事项：
(1)对益玛欣黄体酮胶囊或其他黄体酮类药物过敏者禁用。
(2)患有血栓性疾病、严重肝功能障碍、乳腺肿瘤或生殖器肿瘤的患者禁用。
(3)出现不明原因阴道出血时，应先进行诊断排除器质性疾病后，再使用本品。
(4)按推荐剂量使用，不得超量服用。
(5)长期用药需注意检查肝功能、乳房检查。
总之，益玛欣黄体酮胶囊是一种处方药，应在医生的指导下使用。在服用过程中，如有任何不适或疑问，应及时与医生沟通。