指甲内陷可能与遗传、疾病、创伤等因素有关，可采取治疗原发病、保持指甲清洁、避免刺激、修剪指甲、使用保湿剂、避免过度摩擦、就医治疗等措施，促进指甲再次生长。
指甲里肉往里缩，医学上称为“指甲内陷”，可能与遗传、疾病、创伤等因素有关。以下是一些可能有助于指甲再次生长的建议：
1.治疗病因：如果指甲内陷是由疾病引起的，如银屑病、扁平苔藓等，治疗原发疾病是关键。只有治愈了原发病，指甲才能恢复正常生长。
2.保持指甲清洁：经常清洁指甲周围的皮肤，避免感染。使用温和的肥皂和水清洗，然后轻轻擦干。
3.避免刺激：避免使用指甲油、指甲打磨器等可能刺激指甲和周围皮肤的物品。
4.修剪指甲：正确修剪指甲，避免剪得太短或太深，以免损伤指甲周围的组织。
5.使用保湿剂：使用含有尿素、乳酸等成分的保湿剂，有助于保持指甲周围皮肤的湿润。
6.避免过度摩擦：避免长时间佩戴紧身手套或戒指，以免过度摩擦指甲和周围皮肤。
7.就医治疗：如果指甲内陷严重，影响日常生活或伴有疼痛、感染等症状，应及时就医。医生可能会建议使用药物治疗、物理治疗或手术治疗等方法。
需要注意的是，指甲的生长速度因人而异，一般需要数月甚至更长时间才能看到明显的改善。在这个过程中，需要耐心等待，并按照医生的建议进行治疗和护理。如果对指甲内陷的治疗有任何疑问，应咨询专业的皮肤科医生。