假体隆胸和自体脂肪丰胸后多久可以同房取决于多种因素，一般来说：
假体隆胸后，1个月内应避免同房，1个月后可根据个人恢复情况逐渐恢复，但要注意动作轻柔；
自体脂肪丰胸后，1个月内也应避免同房，1个月后可根据恢复情况适当安排，但要注意保持乳房清洁。
假体隆胸和自体脂肪丰胸后多久可以同房，取决于多种因素，一般来说：
一、假体隆胸
1.术后1个月内
应避免同房，以免碰撞、挤压乳房，影响假体位置和形态。
此时乳房可能还比较肿胀，同房可能会引起不适。
2.术后1个月后
乳房肿胀逐渐消退，可根据个人恢复情况逐渐恢复同房。
但要注意动作轻柔，避免过度刺激乳房。
二、自体脂肪丰胸
1.术后1个月内
同样应避免同房，以免影响脂肪存活。
此时乳房可能也会有肿胀和疼痛，需要休息。
2.术后1个月后
乳房肿胀基本消退，可根据恢复情况适当安排同房。
但要注意保持乳房清洁，避免感染。
需要注意的是，每个人的恢复情况不同，具体的同房时间应根据医生的建议和个人感受来决定。在恢复期间，还应遵循以下注意事项：
1.按医嘱进行护理和服药，如使用抗生素、止痛药等。
2.保持伤口清洁干燥，避免感染。
3.穿戴合适的胸罩，支撑乳房，避免过度运动和提重物。
4.注意饮食营养，促进恢复。
如果在同房过程中出现乳房疼痛、红肿、异常分泌物等异常情况，应及时就医检查，排除感染或其他问题。此外，如果对隆胸效果有任何疑虑或担忧，也应及时与医生沟通，以便获得专业的建议和处理。