月经量少色淡质稀的原因主要有血虚、血瘀、痰湿和肾虚，可因外伤性出血、产后大出血、手术、先天肾气不足、房事过多、生产过多、人工流产、经期受寒、气滞血瘀、外伤、肥胖、劳累过度等导致，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
月经量少色淡质稀的原因主要有以下几点：
1.血虚
身体血虚或者外伤性出血，产后大出血，手术后出血皆可导致血海亏虚，经血乏源而致月经量少。
先天肾气肾精不足，或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏，以致肾气不足，精血不充，血海空虚致月经量少。
2.血瘀
女性经期受寒，身体受到寒邪侵袭，血被寒凝；或经期间与人争吵、心情郁闷，以致气滞血瘀；或外伤造成淤血内停，都可能使经血运行不畅，发生月经过少的情形。
3.痰湿
身体肥胖的女性，属痰湿性体型；因为痰湿阻塞经脉，使经血运行不畅，从而发生月经过少。
4.肾虚
先天肾气肾精不足，或后天营养缺乏，劳累过度，使肾气受损，以致肾中精血亏少，血海空虚，出现月经过少。
如果出现月经量少色淡质稀的情况，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。