对于小于0.6厘米的结石，可采用保守治疗方法，包括大量饮水、适当运动、调整饮食、药物治疗等，有助于结石排出。治疗过程中需密切观察结石排出情况，如有异常应及时就医。大于0.6厘米的结石则需采用体外冲击波碎石或手术取石等方法治疗。特殊人群的排石治疗应在医生指导下进行。
通常情况下，小于0.6厘米的结石可以采用保守治疗方法将其排出体外，大于0.6厘米的结石则需要采用体外冲击波碎石或手术取石的方法治疗。以下是一些有助于排石的方法：
1.大量饮水：保证每天的尿量在20003000毫升以上，大量尿液的冲刷有助于结石排出。
2.适当运动：适当的运动可促进结石排出，如上下楼梯、跳绳、跑步等。但需要注意的是，一些特殊部位的结石，如输尿管下段结石，剧烈运动可能会引起疼痛，甚至导致结石嵌顿，应在医生指导下选择合适的运动方式。
3.调整饮食：
增加液体摄入：除了大量饮水外，还应增加其他液体的摄入，以维持身体水分平衡。
限制草酸摄入：草酸钙结石患者应避免食用富含草酸的食物，如菠菜、巧克力、浓茶等。
增加枸橼酸盐摄入：枸橼酸盐可以抑制结石形成，富含枸橼酸盐的食物有柑橘、葡萄、柚子等。
限制钠盐摄入：高钠饮食会增加尿钙排泄，应减少钠盐的摄入。
4.药物治疗：在医生的指导下使用排石药物，如坦索罗辛、黄体酮等，可以缓解输尿管痉挛，促进结石排出。
5.其他治疗方法：一些辅助治疗方法，如体外冲击波碎石、经皮肾镜取石术、输尿管镜取石术等，也可用于排石。
需要注意的是，排石过程中应密切观察结石排出情况，如出现剧烈腹痛、血尿等异常情况，应及时就医。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、患有基础疾病的患者等，排石治疗应在医生的指导下进行。如果结石较大或保守治疗无效，应及时采取其他治疗方法，以免延误病情。