蒸苹果一天吃13次，但具体次数需根据实际情况判断。蒸苹果能止泻，是因为其中的果胶蒸熟后有收敛作用，适用于轻度腹泻人群。食用时需连苹果带汁一起吃下，且要适量，严重或持续时间长的腹泻患者，建议及时就医，同时注意饮食卫生。
蒸苹果止泻一天吃几次需要根据具体情况来决定，一般建议一天吃13次。
以下是关于蒸苹果止泻的一些信息：
1.蒸苹果的止泻原理：苹果中含有丰富的果胶，蒸熟后具有收敛、止泻的作用。
2.适用人群：蒸苹果适用于轻度腹泻的人群，对于严重的腹泻或持续时间较长的腹泻可能效果不佳。
3.食用方法：将苹果洗净，不去皮，切成小块，放入碗中，隔水蒸熟后食用。可以连苹果带汁一起吃下。
4.注意事项：
适量食用：虽然蒸苹果有一定的止泻作用，但不能过量食用，以免引起消化不良。
配合其他治疗：如果腹泻症状严重，建议同时采取其他治疗措施，如补充水分、调整饮食、使用药物等。
个体差异：每个人对蒸苹果的反应可能不同，如果食用后腹泻症状没有改善或加重，应及时就医。
需要注意的是，蒸苹果并不能替代药物治疗，如果腹泻症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、腹痛、呕吐等，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的饮食卫生习惯，避免食用不洁食物和生冷食物，有助于预防腹泻的发生。