从医学、健康角度来看，目前有以下几种方法可以知道怀的是男孩还是女孩：
1.超声检查：这是最常用的方法之一。在怀孕16周后，医生可以通过超声检查观察胎儿的生殖器官，从而确定胎儿的性别。但是，在中国，非医学需要的胎儿性别鉴定是被严格禁止的。
2.羊膜穿刺术：这是一种有创的产前诊断方法，通常在怀孕16周后进行。通过抽取羊水，医生可以检测胎儿的染色体，从而确定胎儿的性别。但是，这种方法也存在一定的风险，如流产、感染等。
3.绒毛活检：这是一种在怀孕早期进行的产前诊断方法，通常在怀孕11-14周进行。通过采集胎盘组织，医生可以检测胎儿的染色体，从而确定胎儿的性别。但是，这种方法也存在一定的风险，如流产等。
需要注意的是，无论采用哪种方法，都不能保证100%准确地确定胎儿的性别。此外，非医学需要的胎儿性别鉴定是被严格禁止的，因为这可能导致性别比例失衡等问题。因此，建议准父母们尊重生命，不要过分关注胎儿的性别，而是关注胎儿的健康和成长。