路由器辐射对孕妇的影响较小，一般不会对孕妇和胎儿的健康造成危害。但为了安全起见，孕妇可以采取以下措施：
1.保持距离：建议孕妇与无线路由器保持1米以上的距离，以减少辐射。
2.避免长时间接触：孕妇在使用电脑、手机等电子产品时，应避免长时间接触，尤其是在睡眠时，应尽量远离路由器等辐射源。
3.穿防辐射服：孕妇可以穿防辐射服，以减少辐射对身体的影响。
4.合理安排使用时间：孕妇应合理安排使用电脑、手机等电子产品的时间，避免长时间连续使用。
总之，孕妇不必过于担心路由器辐射对自身和胎儿的影响，只要保持良好的生活习惯，合理安排使用时间，就可以减少辐射的危害。