产后有必要去做盆地肌修复吗

一般情况下，正常自然分娩的产妇，80%都伴有盆底的损伤，但随着产褥期能够逐渐修复。所以通常建议在产后42天去当地医院盆底门诊进行盆底功能的评估，如果盆底各项功能正常，也不是必须要去做盆底修复。如果有损伤或者盆底器官脱垂，多建议在产后6月黄金期进行修复。在家里可以尝试做凯戈尔运动，但前提是要掌握正确的方法。