畏寒怕冷是肾阳虚还是肾阴虚

发布时间：2021-03-14医学审核：健康典吧内容审核团队

你好，很高兴回答你的问题，从中医的角度来看，肾阳虚的表现以“寒”为特点，会有畏寒怕冷、四肢发冷、腰膝酸软等症状，你的情况应该是肾阳虚。你平时要注意把握好性生活的频率，劳逸结合，养成贵了的作息习惯，多吃羊肉、狗肉、刀豆、肉桂等温补食物。