牙齿松动疼痛可能是牙周炎、牙根吸收、牙齿外伤、牙齿疾病或全身性疾病等原因引起，需要就医进行口腔检查和诊断，制定个性化治疗方案。同时，保持良好的口腔卫生习惯、定期检查和治疗口腔疾病等有助于维护牙齿健康。
牙齿用手晃有点松动还痛，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.牙周炎：牙周炎是一种常见的口腔疾病，主要由细菌感染引起。它会导致牙龈发炎、萎缩，进而影响牙齿的支持组织，使牙齿松动。如果不及时治疗，牙周炎可能会导致牙齿脱落。
治疗方法：治疗牙周炎的方法包括口腔清洁、龈上洁治（洗牙）、龈下刮治和根面平整等。在严重情况下，可能需要进行牙周手术或植骨治疗。此外，定期的口腔检查和清洁也是预防牙周炎的重要措施。
2.牙根吸收：牙根吸收是指牙根部分或全部被吸收的过程。这可能是由于外伤、感染、某些药物的副作用或系统性疾病引起的。牙根吸收会导致牙齿松动和疼痛。
治疗方法：牙根吸收的治疗方法取决于病因和病情的严重程度。如果吸收较轻，可以通过根管治疗等方法保存牙齿。如果吸收严重，牙齿可能需要拔除。
3.牙齿外伤：牙齿受到外力撞击或咀嚼硬物时可能会发生外伤，导致牙齿松动和疼痛。严重的外伤可能会导致牙根断裂。
治疗方法：对于轻微的牙齿外伤，医生可能会建议观察一段时间，让牙齿自行恢复。如果牙齿松动严重或伴有疼痛，可能需要进行固定治疗或根管治疗。在某些情况下，牙齿可能需要拔除。
4.牙齿疾病：除了牙周炎和牙根吸收外，其他牙齿疾病如龋齿、牙髓炎、根尖周炎等也可能导致牙齿松动和疼痛。
治疗方法：具体的治疗方法取决于牙齿疾病的类型和严重程度。这可能包括补牙、根管治疗、拔牙等。
5.全身性疾病：某些全身性疾病，如骨质疏松症、糖尿病等，也可能影响牙齿的健康，导致牙齿松动和疼痛。
治疗方法：治疗全身性疾病是解决牙齿问题的根本方法。医生可能会建议针对具体疾病进行相应的治疗，同时注意口腔卫生和定期检查。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和治疗方法，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果您发现牙齿用手晃有点松动还痛，应尽快就医，进行详细的口腔检查和诊断。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
此外，在日常生活中，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁，避免咀嚼硬物，以及及时治疗口腔疾病等，都有助于维护牙齿的健康。