宝宝又吐又拉时，家长应保持冷静，及时采取措施，包括尽快就医、预防和纠正脱水、调整饮食、注意腹部保暖、保持臀部清洁、观察病情等，以帮助宝宝尽快恢复健康。
宝宝又吐又拉时，家长应采取以下措施：
1.及时就医
一旦发现宝宝又拉又吐，应尽快带宝宝去医院就诊，寻求专业医生的帮助。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断和治疗。
2.预防和纠正脱水
这是治疗腹泻病的首要任务。可以给宝宝口服补液盐，按照说明书的剂量和方法进行调配和服用，以补充宝宝丢失的水分和电解质。如果宝宝呕吐严重，无法口服补液，应及时就医，通过静脉输液来纠正脱水。
3.调整饮食
在宝宝腹泻期间，应适当调整饮食。如果宝宝还在母乳喂养，应继续母乳喂养；如果是配方奶喂养，可以考虑暂时更换为无乳糖配方奶。对于已经添加辅食的宝宝，应给予清淡、易消化的食物，如米汤、面条等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
4.注意腹部保暖
宝宝腹部受凉可能会加重腹泻症状，因此要注意腹部保暖，可以给宝宝穿上肚兜或用热水袋热敷腹部，但要注意温度不要过高，以免烫伤宝宝。
5.保持臀部清洁
宝宝腹泻时，大便次数增多，容易导致臀部皮肤发红、破损。因此，家长要及时为宝宝更换尿布，并用温水清洗臀部，保持臀部清洁干燥。
6.观察宝宝病情
家长要密切观察宝宝的病情变化，包括体温、精神状态、呕吐和腹泻的次数、性状等。如果宝宝出现高热、精神萎靡、频繁呕吐、腹泻加重等异常情况，应及时就医。
总之，宝宝又吐又拉时，家长要保持冷静，及时采取正确的措施，帮助宝宝尽快恢复健康。