阴阳两虚的调理需综合进行，包括在中医指导下进行药物调理并严格按要求服药，改善生活习惯（保持规律作息、均衡饮食、避免过度饮酒吸烟），适当进行体育锻炼（如散步、慢跑、太极拳等），以及戒除不良习惯（如生病期间避免手淫），同时严格遵守医生建议，积极配合治疗以促进身体恢复。
阴阳两虚的调理方法如下：
1.中医药物调理：在中医的指导下，服用温补肾阳的药物来调理身体。需注意的是，应严格按照医生的要求服用药物，不可私自停药，以免疾病反复发作。
2.改善生活习惯：纠正不正确的生活习惯对缓解阴阳两虚症状很重要。保持规律的作息时间，避免熬夜；注意饮食的均衡，避免过度饮酒和吸烟。
3.适当体育运动：进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，可以增强体质，有助于改善阴阳两虚的状况。
4.戒除不良习惯：在生病期间，患者应避免手淫等不良习惯，以免加重病情。
总之，阴阳两虚的患者需要综合调理，通过中医药物治疗、改善生活习惯和适当运动等方式，来促进身体的恢复。同时，要严格遵守医生的建议，积极配合治疗，才能达到较好的治疗效果。