女生来月经期间身体抵抗力较差，需注意休息、保暖及个人卫生，可正常洗头、洗澡，应选择温水淋浴，避免着凉及感染，同时要保证充足睡眠，远离不良习惯，饮食上应进食富含蛋白质等且易消化的食物，避免辛辣刺激及生冷不易消化的食物，以保持身体的健康和舒适。
女生来月经期间是可以洗澡的。
首先，女生在月经期间身体抵抗力相对较差，需要注意休息和保暖。应保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要远离抽烟、喝酒等不良习惯。
其次，经期保持个人清洁卫生十分重要，洗头、洗澡都是可以正常进行的，但要注意避免着凉。洗澡时不能用冷水，应选择温水淋浴，不可洗坐浴，也不能游泳、泡温泉等，以防感染。
再者，在饮食方面，月经期间应进食富含蛋白质、维生素、铁质且容易消化的食物。例如，可以适当补充牛奶、酸奶、豆制品等。同时，要尽量避免食用辛辣刺激食物以及生冷、不易消化的食物。
总之，女生在月经期间可以洗澡，但需要注意上述事项，以保持身体的健康和舒适。