三七粉、天麻粉、山楂粉一起吃，每种 3g 的量适中，它们分别具有活血化瘀、止血定痛，平肝熄风、止痉，消食化积、行气散瘀的功效，搭配在一起有活血化瘀、平肝熄风的作用，可辅助治疗头晕头痛、高血压等，但不能替代正规药物治疗，服用时需注意观察身体反应，如有不适及时就医。
三七粉、天麻粉、山楂粉一起吃，每种3g的量是适中的。以下是关于这三种粉一起吃的功效及用量的详细解答：
三七粉具有活血化瘀、止血定痛的功效；天麻粉有平肝熄风、止痉的作用；山楂粉则能消食化积、行气散瘀。将这三种粉搭配在一起，具有活血化瘀、平肝熄风的作用，可用于治疗头晕头痛等症状，对高血压也有一定的辅助降压作用。
对于每种粉的用量，一般建议在39g之间。每种3g的用量是在这个安全范围内的，不会超量。具体来说，这个用量可以根据个人的体质、病情以及医生的建议进行适当调整。
需要注意的是，虽然这三种粉具有一定的保健和治疗作用，但不能替代正规的药物治疗。如果患有高血压等疾病，应在医生的指导下进行综合治疗，包括饮食控制、运动、药物治疗等。同时，在服用这些粉时，应注意观察身体的反应，如出现不适或过敏等症状，应及时停止服用并就医。