成人遗尿症是否可以自愈，需要根据具体情况来判断。一般来说，如果遗尿症是由先天发育不足、遗传因素、其他疾病或心理因素引起的，自愈的可能性较小，需要进行专业的治疗。如果遗尿症是由生活习惯引起的，通过保持良好的生活习惯，有可能自愈。
成人遗尿症通常指5岁以上的成年人在睡眠中不自主地排尿，每月至少出现2次，且这种情况持续3个月以上。成人遗尿症是否可以自愈，需要根据具体情况来判断，以下是一些可能的情况：
1.原发性遗尿症：如果遗尿症是由先天发育不足或遗传因素引起的，那么自愈的可能性较小。这种情况下，需要进行专业的治疗，如药物治疗、物理治疗等。
2.继发性遗尿症：如果遗尿症是由其他疾病引起的，如泌尿系统感染、糖尿病、神经系统疾病等，那么在治疗原发疾病后，遗尿症可能会自愈。此外，如果遗尿症是由心理因素引起的，如焦虑、紧张、压力等，通过心理治疗、行为训练等方法，也可能会缓解或治愈遗尿症。
3.生活习惯：保持良好的生活习惯，如定时排尿、睡前少喝水、避免过度疲劳等，有助于预防和治疗遗尿症。
4.治疗方法：遗尿症的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、中医治疗、心理治疗等。具体治疗方法需要根据患者的具体情况选择，建议在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，遗尿症可能会对患者的心理和生活造成一定的影响，如自卑、焦虑、抑郁等。因此，如果出现遗尿症，应及时就医，进行全面的检查和评估，并根据医生的建议进行治疗。同时，患者也应积极配合治疗，保持良好的生活习惯，以提高治愈率。