舌头尖烂了且痛，可采取外用碘甘油等药物消炎止痛、促进愈合，疼痛难忍时可外用达克罗宁溶液止痛，同时要认真刷牙保持口腔卫生，还应到医院口腔科检查，明确病因并进行相应治疗，如调磨牙尖、拔除残根残冠、洁治刮治去除牙石等。
舌头尖烂了且痛，可采取以下措施：
1.外用药物：可在溃疡面上外用碘甘油、冰硼散、西瓜霜、西地碘片等，这些药物具有消炎止痛、促进愈合的作用。若疼痛难忍，还可在创面上外用达克罗宁溶液，使局部迅速麻醉以止痛。
2.保持口腔卫生：认真刷牙，控制菌斑，以此保持口腔清洁，预防感染。
3.医院检查：到正规医院的口腔科进行检查，明确舌尖糜烂的病因，并根据不同病因进行相应治疗。若局部有尖锐的牙尖或切嵴，需进行调磨；若有残根、残冠，需拔除；若有大块粗糙的牙石，需进行洁治、刮治，以去除病因。