榴莲性热、含糖量高且富含纤维素，不可多吃，否则易引起燥热、上火、发胖、消化不良、腹胀、腹泻、肠阻塞等问题，饮食上要注意适量食用，吃完后要漱口，糖尿病、高血脂等患者更应避免过多食用以免加重病情。
榴莲不可以多吃。
首先，榴莲性热，吃多了容易引起燥热，使人易上火。长期大量食用榴莲，还可能导致身体发胖。
其次，榴莲本身含糖量较高，大量食用易引起消化不良，进而容易引起腹胀、腹泻等症状。
再者，食用过量的榴莲，其中丰富的纤维素会在肠内吸收水分膨胀，可能造成肠阻塞。
因此，在饮食上要注意适量食用榴莲。吃完榴莲后要漱口，保持口腔清洁。此外，糖尿病、高血脂等患者应避免过多食用榴莲，以免加重病情。