总体而言，慢性非萎缩性胃窦炎的严重程度主要取决于症状、病因以及治疗是否及时。一般来说，多数患者病情较轻，通过合理治疗和生活方式调整可有效控制症状。但在某些情况下，病因复杂、症状严重、合并其他疾病或治疗不规范等因素可能导致病情加重。
慢性非萎缩性胃窦炎是否严重，主要取决于其症状、病因以及是否及时治疗。
一般来说，大多数患者的慢性非萎缩性胃窦炎症状比较轻微，通过合理的治疗和生活方式调整，可以得到有效控制。这些患者可能仅有轻微的上腹不适、饱胀、隐痛、烧灼感等症状，对生活和工作的影响较小。
然而，在某些情况下，慢性非萎缩性胃窦炎可能会比较严重，甚至可能导致一些并发症。以下是一些可能加重病情的因素：
1.病因复杂：如果慢性非萎缩性胃窦炎的病因较为复杂，如长期服用非甾体抗炎药、幽门螺杆菌感染、自身免疫性因素等，可能会使病情难以控制，治疗难度增加。
2.症状严重：如果患者出现明显的胃痛、呕吐、黑便等症状，或者症状持续时间较长，可能提示病情较为严重，需要及时就医。
3.合并其他疾病：某些患者可能同时合并其他疾病，如胃溃疡、十二指肠溃疡、胃食管反流病等，这会使病情更加复杂，治疗难度增大。
4.治疗不规范：如果患者不遵循医生的治疗建议，如不按时服药、不注意饮食调整等，可能会导致病情反复，甚至加重。
对于慢性非萎缩性胃窦炎患者，以下措施有助于控制病情：
1.就医治疗：及时就医，明确病因，并根据医生的建议进行规范治疗。常用的治疗方法包括药物治疗（如抑酸药、胃黏膜保护剂等）、调整饮食和生活方式等。
2.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少咖啡、浓茶、碳酸饮料等的摄入，饮食应规律，避免过度饥饿或暴饮暴食。
3.戒烟限酒：吸烟和饮酒会刺激胃黏膜，加重病情，应尽量戒烟限酒。
4.缓解压力：长期的精神紧张和压力可能会加重胃窦炎的症状，患者应学会缓解压力，保持良好的心态。
5.定期复查：按照医生的建议定期复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。
总之，慢性非萎缩性胃窦炎的严重程度因人而异。患者应重视病情，积极配合医生治疗，并注意调整生活方式。如果出现症状加重或其他异常情况，应及时就医。