孩子经常玩手机导致视力下降并伴有眼睛疼痛，家长应立即停止孩子玩手机，带其去眼科医院就诊，进行全面的眼科检查，确定眼睛状况后，遵循医生的建议进行治疗，如佩戴眼镜、使用眼药水等。同时，家长应培养孩子良好的用眼习惯，控制使用电子设备的时间，保持正确的用眼姿势，定期进行户外活动，确保学习环境光线充足。此外，家长还应注意孩子的饮食和营养均衡，让孩子多吃对眼睛有益的食物，避免摄入过多的甜食和饮料。最后，家长应按照医生的建议定期带孩子去眼科医院复查，监测孩子的眼睛状况和视力变化。
孩子经常玩手机导致视力下降并伴有眼睛疼痛，家长可以采取以下措施：
一、立即停止孩子玩手机
让孩子停止使用手机，避免进一步损害视力。
二、带孩子去眼科医院就诊
1.进行全面的眼科检查，包括视力测试、眼压测量、散瞳验光等，以确定孩子的眼睛状况。
2.医生会根据检查结果，给出相应的诊断和治疗建议。
三、遵循医生的建议进行治疗
1.如果孩子的视力下降是由于假性近视引起的，医生可能会建议进行散瞳验光，然后佩戴合适的眼镜进行矫正。
2.如果孩子的视力下降是由于真性近视引起的，医生可能会建议佩戴近视眼镜或进行近视矫正手术。
3.此外，医生还可能会开一些眼药水，如人工泪液，以缓解孩子的眼睛疼痛和干涩症状。
四、培养良好的用眼习惯
1.控制孩子使用手机、平板电脑等电子设备的时间，每天不超过12小时。
2.保持正确的用眼姿势，眼睛与屏幕保持3040厘米的距离，不要躺着或在晃动的环境中使用电子设备。
3.定期让孩子进行户外活动，让眼睛得到充分的休息和放松。
4.确保孩子的学习环境光线充足，避免光线过强或过弱。
五、注意饮食和营养均衡
1.让孩子多吃富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、坚果等，有助于保护眼睛。
2.避免孩子摄入过多的甜食和饮料，以免影响视力健康。
六、定期复查
1.按照医生的建议定期带孩子去眼科医院复查，以监测孩子的眼睛状况和视力变化。
2.如果孩子的眼睛疼痛症状加重或出现其他异常，应及时就医。
总之，孩子的眼睛健康非常重要，家长应该重视孩子的用眼习惯和眼部健康。如果孩子出现视力下降和眼睛疼痛等症状，应及时带孩子去眼科医院就诊，遵循医生的建议进行治疗和护理，以保护孩子的眼睛健康。