目前并没有科学研究证明凹透镜能够控制中度近视度数不上升，近视的发展是一个复杂的过程，受到多种因素的影响，单纯依靠凹透镜是不够的，还需要采取综合的措施，如保持良好的用眼习惯、增加户外活动、定期眼科检查、控制用眼时间和强度、营养均衡等，以控制近视度数的上升。
目前并没有科学研究证明凹透镜能够控制中度近视度数不上升。
近视是一种常见的视力问题，通常由于眼球过长或角膜曲率过弯导致光线聚焦在视网膜前，从而导致远处的物体模糊不清。凹透镜是一种具有负屈光力的透镜，可以使光线发散，常用于矫正近视。
然而，近视的发展是一个复杂的过程，受到多种因素的影响，包括遗传、用眼习惯、环境因素等。单纯依靠凹透镜来控制近视度数的上升是不够的，还需要采取综合的措施。
以下是一些建议，可以帮助控制近视度数的上升：
1.良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每2030分钟休息片刻，向远处眺望或做眼保健操。
2.增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光线，有助于减缓近视的发展。
3.定期眼科检查：定期进行眼科检查，及时发现并处理近视的进展情况。
4.控制用眼时间和强度：避免长时间使用电子设备，合理安排学习和娱乐时间。
5.营养均衡：摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，有助于保护眼睛健康。
6.控制近视进展的治疗方法：在医生的建议下，可以考虑使用角膜塑形镜、离焦框架眼镜、低浓度阿托品滴眼液等方法来控制近视的进展。
需要注意的是，凹透镜只能矫正视力，但并不能改变近视的根本原因。如果已经被诊断为中度近视，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗和管理。同时，家长也应该关注孩子的用眼健康，从小培养良好的用眼习惯，以预防近视的发生和发展。