经常大便不成形且拉肚子可能是饮食、肠道感染、肠道疾病等原因引起，也可能是药物副作用、内分泌疾病或心理因素导致，需要就医进行检查，明确病因后采取相应治疗。
经常大便不成形而且经常拉肚子，可能是以下原因引起：
1.饮食问题：
食用过多生冷、油腻、辛辣食物，或饮食不规律，可能导致胃肠功能紊乱，引起大便不成形和拉肚子。
食物过敏或不耐受，如对牛奶、鸡蛋、海鲜等食物过敏，也可能导致拉肚子。
2.肠道感染：
细菌、病毒、寄生虫等感染肠道，可引起肠道炎症，导致大便不成形、拉肚子，并伴有腹痛、恶心、呕吐等症状。
肠道感染多具有传染性，如轮状病毒感染、诺如病毒感染等。
3.肠道疾病：
炎症性肠病，如溃疡性结肠炎、克罗恩病，可导致肠道黏膜炎症和溃疡，引起腹泻、脓血便、腹痛等症状。
肠易激综合征，是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，常表现为大便不成形、腹泻或便秘，伴有腹痛、腹胀等不适。
其他肠道疾病，如肠道肿瘤、肠梗阻、肠结核等，也可能导致类似症状。
4.其他因素：
药物副作用，某些药物如抗生素、抗抑郁药等可能引起肠道菌群失调或肠道功能紊乱，导致拉肚子。
内分泌疾病，如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等，可能影响肠道蠕动和消化功能，引起腹泻。
心理因素，如压力、焦虑、抑郁等，可能导致肠道功能紊乱，引起拉肚子。
如果经常出现大便不成形和拉肚子的情况，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，注意饮食卫生，避免食用不洁食物，保持良好的生活习惯和心理状态，有助于缓解症状。