如果眼皮瘙痒，可能是神经性皮炎，可尝试以下方法缓解：保持皮肤湿润、避免刺激、冷敷、药物治疗、光疗、治疗潜在疾病和改变生活方式。以上方法仅供参考，若症状持续或加重，建议咨询医生。
神经性皮炎是一种常见的慢性皮肤病，通常会导致皮肤瘙痒、脱屑和增厚。如果您的两只上眼皮痒，可能是神经性皮炎的症状之一。以下是一些可能有助于消除瘙痒的方法：
1.保持皮肤湿润：使用温和的保湿霜或乳液，涂抹在眼皮上，以保持皮肤湿润。避免使用刺激性的化妆品或护肤品。
2.避免刺激：避免摩擦、搔抓或刺激眼皮，以免加重症状。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼皮上，以减轻瘙痒感。
4.药物治疗：如果瘙痒严重，可以使用医生开的外用或口服药物。这些药物可能包括止痒药、糖皮质激素或免疫调节剂。
5.光疗：在某些情况下，医生可能会建议光疗，如紫外线B照射或光化学疗法。
6.治疗潜在疾病：如果神经性皮炎是由潜在的健康问题引起的，如焦虑、抑郁或其他皮肤疾病，治疗这些问题可能有助于缓解眼皮瘙痒。
7.改变生活方式：保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、健康的饮食、减少压力和避免过度暴露在阳光下，可能对改善皮肤状况有益。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果您的症状持续或加重，建议咨询医生以获得更具体的诊断和治疗建议。此外，每个人的皮肤状况和对治疗的反应可能不同，因此最好在医生的指导下进行治疗。